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専門家インタビュー&コラム

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    コラム

    冷え性の原因とは?

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    ダイエット×ストレッチ

     こんにちは!ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです。 今回のテーマは、冷え性対策です γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞこのコラムを書いているのは、2018年12月の冬ですが、寒い季節を乗り切

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    インタビュー

    ヨガとストレッチは別物ではない!?共通点を紹介!

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    体質改善×ストレッチ

     こんにちは!ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです! ストレッチナビをご覧の皆さんの中には、ヨガとストレッチってどう違うの? と思いつつ、「今更誰かに聞けない”(-“”-)”」という方が

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    インタビュー

    脳波と整体って関係あるの? 健康のカギはセロトニン!

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    体質改善×ストレッチ

    こんにちは!ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです! 今回は、当店で施術の頭に取り入れている脳波整体を紹介しながら、脳波と筋肉の関係を紐解いてみたいと思います(o^-‘)b&nb

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    インタビュー

    静脈整体の誕生秘話とその先に目指すもの

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    ストレッチ業界と専門店

    こんにちは!ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです!私は、新しい手技を取り入れる場合、必ず発案者のセミナーに参加することにしています。単なる手技だけでしたら、DVDを見て覚えることができま

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    インタビュー

    静脈整体とは?施術後の実話を元に紹介!

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    体質改善×ストレッチ

    こんにちは!ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです! 今回のお題は、静脈整体(じょうみゃくせいたい)です! 当店で静脈整体を採用した日が、2018年6月23日です。この

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    インタビュー

    顎関節症はこわくない!(改善トレーニング付き)

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    体質改善×ストレッチ

     こんにちは!   ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです! 今回は、ストレッチナビのデスクから、顎関節症について執筆して頂けませんか?とリクエストを頂きました。「

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    インタビュー

    「効果的にできる」前後開脚の極意と成功例

    ボディコンディショニング|アゲイン 代表 伊藤かおりさん

    ダイエット×ストレッチ

    こんにちは!ボディコンディショニング・アゲインのKaoriです! 前回のコラム『高齢者とストレッチ』では、私のシニア体操教室での経験をお伝えしましたが、今回は、シニア体操教室の中から生まれ

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