全国のストレッチ専門店を探すならストレッチナビ【日本で唯一！】

全国のストレッチ専門店検索〜ストレッチナビ

現在のストレッチ専門店、登録数282件

トップページ > よくあるご質問 > ストレッチは痛くないですか？

よくあるご質問

?ストレッチは痛くないですか？【ストレッチについて】

answer「イタ気持ち良い！」感覚です。

普段動かしていない筋肉を伸ばしていくので、 多少痛みを伴いますが、心地良い痛みです。 柔軟性が上がってくると痛みもなくなっていきます。

「ストレッチの効果」について詳しい説明はこちらから
ストレッチの効果

最新のご質問一覧

■ストレッチについて

■専門店について

■その他

↑ページの先頭へ