全国のストレッチ専門店を探すならストレッチナビ【日本で唯一！】

こんにちは！
ストレッチナビ担当の小川です！


「スポーツごとの適したストレッチについて超わかりやすく紹介しているサイトを発見しました！


サッカー前後のストレッチ
野球前後の
バレー前後のストレッチ
ランニング前後のストレッチ
・・・


などスポーツごとに、必要なストレッチをまとめて紹介している、
超わかりやすいサイトを発見しました！


杉田接骨院の健康ストレッチ






可愛らしい絵とともに、
ストレッチの方法がわかりやすく紹介されています。



これは、良い！！！
と思いました。


ストレッチナビのサイトでも、


「セルフストレッチのやり方」


のコンテンツもどんどん載せていきたいと
思っています。


ストレッチ専門店に定期的に通う　＋　毎日自分でもストレッチ


これこそが、本来の筋肉のバランスを
復活させるために必要です！


本やネットでストレッチの知識の部分は学び、
ストレッチ店でプロに自分のカラダの状態を診てもらい、
問題点と対策を明確にする。
そしてパートナーストレッチで自分一人ではできないストレッチをしてもらう。
併せて、正しいストレッチのやり方を教えてもらい、自宅や仕事場のすき間時間に行う。


これができたら完璧です！！


ストレッチ専門店はどんどん新しくOPENしています。


東京では毎月のペースで新店が誕生し、
他県でも増えてますよ〜！！！


ストレッチ専門店を条件から探す。
https://www.stretchnavi.com/search/


ぜひ一度、気軽に行ってみてください。
そのイタ気持ちよさと効果にびっくりすると思います。

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編集後記

ストレッチナビ　小川です。

ヨガの世界には、

『ヨガマスター』と言われる

ヨガを極めた人がいる。

では、、、

『ストレッチマスター』は？

こうやって考えれ考えるほど、
ストレッチ専門店の世界って、まだまだ、
認知をさせる手段やツールって、たくさんある！



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2014.10.1