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楽しく快適なシニアになる！大久保のシニア応援ストレッチ専門店
年齢を重ねて、先々の自分のカラダに不安はありませんか？
「あなたのカラダの状態は●●です」
「だからこの部分のストレッチが必要なんです」
ただストレッチで伸ばすだけでなく、
今のカラダの状態を的確に教えてくれる、
自分のカラダを知ることができるストレッチサロンです。
トレーナー自身が武道、マッサージ、ヨガ、を経験し行き着いた、
結果を出すことを追及したストレッチ。
人体のしくみに沿った無理のないパートナーストレッチを
提供するとともに、自宅練習用のストレッチフォームをお伝えしてまいります。
じっくりじっくり自分のカラダに向き合いたい方、
オススメです。
詳細
| レッスン・営業時間 | 10：00〜22：00（最終受付20時）完全予約制 |
|---|---|
| レッスンの内容 | パートナーストレッチ |
| 入会金 | |
| 基本料金 | 〈基本コース〉 ■30分 ショートコース 3,000円 ストレッチ体験、ピンポイント対策に、またはお時間がないときに ■40分 パーシャルコース ← 柔軟性のある方向き! 4,000円 柔軟性にはある程度自信があるけれど、何か所か気になるところがある方のための一部集中コース ■60分 スタンダードコース ← おすすめ! 6,000円 全身コース。全身の血流が良くなることによって不調箇所の改善もすすみます。着実に柔軟性アップするための王道コース ■90分 じっくりコース ← こちらもかなりおすすめ! 9,000円 お疲れがたまりすぎている、ひんぱんに通えない、「とにかくストレッチが好き!」な方のための、全身じっくりコース ■120分 じっくりコースその２ ← 待望の新コース! 12,000円 お疲れがたまりすぎている、ひんぱんに通えない、「とにかくストレッチが好き!」な方のための、全身じっくりコースのその２ (ほぼ)全身の筋肉を網羅します! 〈ストレッチ習得コース〉 自宅でできるセルフストレッチのみを習いたい方向けの新コース! オーダーメイドで個々人に適したセルフストレッチをお伝えする、プライベートレッスン。 60分 6,000円 グループレッスンの場合、お一人3,000円(三人まで) 動画撮影OKですので、ご自宅で繰り返し練習して頂けます。 〈タイ古式ストレッチ〉 タイ古式マッサージとパートナーストレッチを融合させた新メニュー! ベッドでは限りあるパートナーストレッチをフロアで行うことで、ストレッチのバリエーションが増えます。 60分 7,000円 90分 10,000円 120分 14,000円 〈出張料金〉 60分 7,000円 ＋ 交通費 90分 10,000円 ＋ 交通費 120分 14,000円 ＋ 交通費 (出張は、一度以上ご来店頂いた方に限らせて頂いております。) 〈ストレッチ&筋トレ教室 講師料金〉 60分 10,000円 ＋ 交通費 (会場はご準備ください。) 60分以上のコースを週1回以上のペースで6か月以上は継続されることをおすすめ致します。柔軟性が無理なく定着し体調の変化をつぶさに実感できます。 ※カラダを大きく動かしますので、動きやすいウェアをご用意ください。 ※貸し出しウェアもございますので、お手持ちがない際はご利用ください。 ※初日は問診に時間がかかりますので、プラス15分ほどの時間をみてください。 ※マッサージ比率を多くして欲しい等のご要望をお気軽にお伝えください。 |
| 体験予約 | |
| お問い合わせ | http://bit.ly/1E5SRyI |
| 住所 | 新宿区百人町1-18-11 西川ビル302 |
| 最寄りの駅 | JR総武線「大久保駅」北口、JR山手線「新大久保駅」、西武新宿線「西武新宿駅」北口 |
| 電話番号 | 03-6364-0236 |
| ホームページ | http://gokigen-stretch.com/ |
※本サイトに掲載の情報は内容を保証するものではございません。詳しくは各店へお問い合わせください。
地図・アクセス
JR総武線「大久保駅」北口から徒歩40秒
JR山手線「新大久保駅」から徒歩5分
西武新宿線「西武新宿駅」北口から徒歩10分
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