よくあるご質問
食後にストレッチを受けても大丈夫ですか?【専門店について】
できるだけ食事の直後は避けてください。
ストレッチは運動効果があり、施術中に体温も上がります。
食後すぐのストレッチは避けたほうが良いです。
最低でも30分は空けることをオススメします。
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ボディストラクチャー
04月22日付
(04月15日~04月21日集計分)
ストレッチは運動効果があり、施術中に体温も上がります。
食後すぐのストレッチは避けたほうが良いです。
最低でも30分は空けることをオススメします。
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